Votre mission

Prêt à réussir ?

Votre mission sera alors de réapprendre à écouter votre corps dans ses réels besoins, parvenir à différencier la faim de vos envies et savoir vous arrêter à temps. Vous observer dans votre façon de manger, réaliser vos quantités, vos réflexes de grignotages et vos émotions compulsives qui vous amènent à vous remplir sans faim (fin). Me partager le tout et oser appliquer mes améliorations.

Nous faire confiance et vous libérer de la mauvaise conscience pour retrouver le plaisir de manger une cuisine qui vous ressemble.